Accompagnement du féminin

Vivre en harmonie avec son cycle

Pour toutes les femmes désirant mieux se connaître, être en phase dans leur corps et avec leurs émotions, accompagner leur cycle menstruel, accompagner leur grossesse et leur allaitement, je vous propose en individuel ou petits groupes :

 

 

  • Yogathérapie de la femme

La yogathérapie de la femme repose sur une prise en charge globale. Elle agit à plusieurs niveaux : physique, énergétique, émotionnel et mental. Elle consiste à adapter la pratique du yoga (respiration, postures, méditation, mudra, mantra…) au fonctionnement du cycle féminin et/ou aux besoins de la femme en fonction des phases de sa vie ou de pathologies. La yogathérapie au féminin consiste aussi à ajuster son alimentation et à respecter ses rythmes biologiques.

  • Yoga prénatal / massage bébé
  • Conseils personnalisés en aromathérapie

  • Atelier aromathérapie

  • Formation en symptothermie (avec Emilie Blanc)