Huiles essentielles & Yoga

De nombreuses huiles essentielles peuvent accompagner la pratique du yoga pour permettre une détente mentale et musculaire.

Pour un accompagnement plus en profondeur, dōTERRA a créé un coffret Yoga contenant 3 synergies :

  • ALIGN : centrage

    Il s’agit d’un mélange qui soutient le sentiment d’un alignement émotionnel dans la pratique de yoga. Il promeut l’acceptation de soi, la confiance et la fluidité. Il encourage la connexion intérieure.
  • ANCHOR : ancrage

    Il promeut le courage, le calme et l’endurance. Il encourage une fondation stable d’où l’on peut avancer.

  • ARISE : rayonnement

    C’est un mélange qui soutient la concentration et la légèreté dans la pratique. Il promeut la clarté et l’intuition et encourage à s’élever vers ses objectifs dans la pratique et dans la vie de tous les jours.